- Слово «адаптоген» придумали в СССР в 1940-х годах, с тех пор им называют самые разные растения.
- В маркировке пищевой продукции у этого слова нет юридического статуса.
- Общий ярлык не делает маку, женьшень и ашваганду взаимозаменяемыми.
Откуда взялось слово
Термин обычно связывают с советским фармакологом Николаем Лазаревым: он ввёл его в 1947 году. Позже слово подхватили, и в обиход попали элеутерококк, женьшень, родиола, лимонник.
Маку к этому списку добавили намного позже, вместе с модой на суперфуды. В андской традиции её знали как еду высокогорья, и слова «адаптоген» там не было.
Почему у слова нет статуса на упаковке
Технический регламент о маркировке пищевой продукции требует указать название, состав, количество, дату изготовления, срок годности, условия хранения и изготовителя. Категории «адаптоген» в этом перечне нет.
Это значит, что слово на банке может поставить любой продавец. Оно не проходит отдельной проверки и не обязывает производителя указывать, какую часть растения он взял и в какой форме.
Короткий вывод. Если на упаковке крупно написано «адаптоген», а мелко — непонятная форма сырья без количества, ориентируйтесь на мелкий шрифт.
Как читать описание товара без ярлыков
| Критерий | Описание растения | Обещание эффекта |
|---|---|---|
| Пример | «Порошок гипокотиля Lepidium meyenii, 60 капсул» | «Мощный адаптоген для энергии и выносливости» |
| Что можно проверить | Вид, часть растения, форму, количество | Ничего: нет данных о составе |
| Что делать | Сверить с оборотом банки | Искать фактический состав и документ о соответствии |
Наш магазин описывает маку как традиционный продукт андской кухни и натуральное пищевое сырьё в капсулах. На карточке нет слова «адаптоген» и нет обещаний результата: там указаны форма, число капсул в комплекте и цена.
Капсулы продаются для взрослых 18+, лекарственным средством продукт не является.
По теме: Как выбрать маку · Как определить категорию маки
Какие растения ещё так называют
Под ярлык попадают женьшень, элеутерококк, родиола розовая, лимонник, ашваганда, а в последние годы и некоторые грибы. У них разные семейства, разная родина, разное сырьё и разные предостережения.
Одно слово на всех создаёт иллюзию, что их можно менять местами или складывать в одну схему. На деле каждый продукт читают по собственной этикетке, а сочетания при лекарствах обсуждают с врачом.
По теме: Мака или ашваганда · Мака или женьшень
Вопросы про ярлык «адаптоген»
Значит, мака не адаптоген?
Слово описывает условную категорию, и на конкретной банке его проверить нельзя. Поэтому полезнее спрашивать о другом: какая часть растения, в какой форме и в каком количестве.
Можно ли доверять банке, где написано «адаптоген»?
Само слово не делает товар плохим. Просто оно ничего не добавляет к оценке. Проверьте состав, изготовителя, срок годности и документ о соответствии.
Если у меня хроническое заболевание?
Тогда любой растительный продукт, как бы его ни называли, сначала обсудите с врачом. При симптомах обращайтесь к специалисту, а не подбирайте добавку по ярлыку.