- Пажитник обычно представлен семенами или их экстрактом, мака гипокотилем, порошком или экстрактом.
- Слово «комплекс» не заменяет отдельные количества ингредиентов на порцию.
- Данные об одном растении нельзя использовать как подтверждение свойств всей смеси.
Это два разных вида сырья
| Критерий | Перуанская мака | Пажитник |
|---|---|---|
| Латинское название | Lepidium meyenii | Trigonella foenum-graecum |
| Семейство | Brassicaceae, капустные | Fabaceae, бобовые |
| Часть растения | Утолщённый гипокотиль | Семена |
| Частые формы | Порошок, желатинизированный порошок, экстракт | Целые или молотые семена, сухой экстракт |
| Что искать на упаковке | Форму маки и её массу | Форму пажитника и его массу |
Ботаническое различие помогает распутать формулу ещё до чтения рекламного описания. Если в составе указано только общее название смеси, покупатель не видит, сколько там маки, сколько пажитника и в каком виде добавлено каждое растение.
Источники: обзор ботаники и истории маки; ботаническая карточка пажитника
Почему их объединяют в одном товаре
Поиск по сочетанию ингредиентов чаще приводит к готовым комплексам для мужской аудитории. Их формулы различаются: где-то есть только два экстракта, где-то к ним добавлены цинк, витамины, эврикома, женьшень и другие компоненты.
Из названия нельзя восстановить рецептуру. Две банки с одинаковой фразой на лицевой стороне могут иметь разный порядок ингредиентов, разную массу порции и совершенно разные вспомогательные вещества.
Короткий вывод. Для сравнения нужны строки состава и количество каждого компонента. Обещание на лицевой стороне этих данных не содержит.
Источник: ТР ТС 022/2011 о маркировке
Начните с порядка ингредиентов
- Найдите отдельные названияВ составе должны различаться мака, пажитник и прочие компоненты. Общее слово «комплекс» не объясняет рецептуру.
- Уточните часть растенияДля пажитника обычно указывают семена, для маки важно отличить сырьё, порошок и экстракт.
- Сверьте массу на порциюКоличество капсул в банке не показывает, сколько каждого ингредиента приходится на одну порцию.
- Проверьте стандартизациюПроцент или маркер имеет смысл только рядом с конкретным экстрактом, к которому относится.
По теме: как выбрать маку по маркировке
Источник: ТР ТС 022/2011 о маркировке
Уточните форму пажитника
Название пажитника может относиться к цельным семенам, молотому сырью или экстракту. Масса этих форм описывает разный материал. Если производитель указывает только Trigonella foenum-graecum без формы и части растения, сравнение с другой банкой остаётся приблизительным.
У экстракта встречается собственная стандартизация. Процент должен стоять рядом с названием пажитника, иначе непонятно, к какому ингредиенту относится число. Маркер пажитника нельзя переносить на маку, даже когда оба растения входят в одну капсулу.
Для порошка семян важны масса на порцию и полный состав. Для экстракта к ним добавляются способ описания концентрации и документ конкретного изготовителя. Порядок проверки тот же, но набор цифр отличается.
| Критерий | Семена или порошок | Экстракт пажитника |
|---|---|---|
| Основная единица | Масса сырья | Масса экстракта |
| Дополнительная характеристика | Степень обработки | Стандартизация, если заявлена |
| Ошибка сравнения | Считать любой порошок одинаковым | Смотреть только на процент |
Источники: ботаническая карточка пажитника; справка NCCIH о пажитнике; ТР ТС 022/2011 о маркировке
Исследования относятся к конкретному ингредиенту
Мака
Обзоры маки объединяют работы с разными порошками и экстрактами. Их выводы нельзя автоматически переносить на смесь с пажитником.
обзор ботаники и истории макиПажитник
NCCIH отмечает, что для большинства продвигаемых направлений качественных данных недостаточно, а формы семян и экстрактов различаются.
справка NCCIH о пажитникеДаже если у каждого компонента есть отдельная публикация, это ещё не исследование готового комплекса. Для вывода о смеси нужна работа именно с той рецептурой, количеством и режимом, которые указаны на её упаковке.
Источники: обзор ботаники и истории маки; справка NCCIH о пажитнике
Разберите цифры без догадок
Процентное соотношение тоже не всегда решает задачу. Покупателю нужна исходная масса порции, иначе процент нельзя перевести в миллиграммы. Для экстрактов дополнительно важна заявленная стандартизация и документ, который относится к конкретной партии.
Источник: ТР ТС 022/2011 о маркировке
Сравните стоимость одной понятной порции
Цена банки имеет смысл после разбора порции. Сначала определите число капсул на один приём по маркировке, затем число порций и отдельную массу маки с пажитником. Только после этого можно сравнить стоимость одинакового количества продукта.
Большая упаковка бывает дешевле по цене капсулы, но закрытая смесь всё равно остаётся закрытой. Экономия на порции не отвечает на вопрос, сколько каждого растительного компонента внутри.
Если один товар раскрывает оба количества, а второй указывает лишь общую массу комплекса, их нельзя честно свести в одну таблицу эффективности. У первого просто больше проверяемых данных о рецептуре.
Источник: ТР ТС 022/2011 о маркировке
Если нужна именно перуанская мака
Однокомпонентный товар проще проверить: в нём меньше строк, которые могут скрываться за общей массой смеси. Покупатель точно понимает, какой ингредиент берёт и за какое количество платит. Качество в любом случае подтверждают маркировка и документы.
В каталоге показана перуанская мака в капсулах. Перед заказом можно сопоставить количество капсул, цену комплекта и сведения на реальной упаковке.
По теме: разобраться в составе маки · сравнить капсулы и порошок
Источник: ТР ТС 022/2011 о маркировке
Короткие ответы о комплексах
Пажитник и мака являются одним растением?
Нет. Это разные ботанические виды из разных семейств. У них отличаются используемые части растения и товарные формы.
Можно ли оценить комплекс по общей массе смеси?
Общая масса не показывает количество каждого ингредиента. Для сравнения нужны отдельные значения или явно указанная пропорция.
Отзывы о комплексе подтверждают действие маки?
Отзыв описывает опыт с готовой формулой и не отделяет вклад маки от пажитника, других компонентов и ожиданий человека.
Источники: обзор ботаники и истории маки; справка NCCIH о пажитнике